2週間前から始めた、酵素ダイエット。初めの1週間は、本当に晩御飯は酵素ドリンクだけにしてみたので、2キロ痩せましたが、そのあとは晩御飯のお野菜などをつまんでいるからか体重に変化は出ていません。が、2キロ痩せたままなので、まあ酵素ダイエットは成功といえるのかなあと思っているのですが…。それにしても、みなさん酵素ダイエットって簡単そうだと思うでしょ？でも、案外大変ですよ。何が大変かって、誘惑と闘うのが！私はみんなの晩御飯を作るのに、自分だけ食べられないというのがひもじくて脱落してしまいましたから、特に主婦の方は大変かもしれないです。独身のOLさんとか一人暮らし、あとはお母さんがご飯を作ってくれている家なら、案外簡単にできちゃうかもしれませんけれどね。

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みなさんは、コーヒーはインスタントはですか？それともきちんと挽いた豆を落として飲まれているのでしょうか？私はといえば、子供が産まれてからは豆はインスタントものばかりとなってしまいました。子供が産まれる前は、毎日豆を落として飲んでいたので、そろそろ子供たちも一番下が2歳になりましたから、落として飲もうかなあと思うようになりました。とりあえず、まずはバニラ風味のコーヒー豆を買ってこなくちゃな。あ、その前にコーヒーメーカーを買わないとだめだ！？アマゾンかニトリでコーヒーメーカー調べてみようかな？その際には、ステンレスのものにしようと心に決めています～。割っちゃったら、子供たちがいるので危ないですからね。

もうすぐバレンタイン！全国の女子の皆さんは、ドキドキされているのでしょうか？！それとも、自分へのご褒美チョコか、友達どうして交換するともチョコを買い求めに行くの、いつに使用かなあなんてウキウキされていますか？私は、子供たちに買うチョコを買いに、来週あたり都内の大丸に行く用事があるのでチェックしてこようと思っています。本当は息子の分だけ、と思っていたのですが、2歳の娘がそれで許してくれるわけはない…　だったら、家族で食べたいものを1箱買えばいいかなあと思ったわけなんですよ。子供に高いチョコを食べさすのはもったいない気もしますが、自分が食べたいものを子供と分けて食べる、というのが正しいかな（笑）。楽しみです☆

前々から気になっていた酵素ジュース。テレビの宣伝で、万田酵素が電話で申し込んだ人だけに１週間分無料でサンプルをくれるというので電話をしてみたら、電話が混み過ぎでオペレーターの方が後でかけ直してくれるとのことで、３－４時間後に電話をいただき申し込みましたが、どうなんでしょうねえ、味的には…　なんか、野菜とかいろんなものが濃縮された味ってヤバそうな気がするんですよねえ…　というわけで、今からドキドキしているのです～。酵素ジュースっていろいろなメーカーから出ているのですが、私が目指すのは夜置き換えることで減量を目指したいと思っているんですよねえ。酵素ジュースに置き換えてダイエットすると、体に必要な栄養素は落とすことなくできるらしいので、健康的に減量できるとか？！気になる方はこちら「酵素ジュース|ダイエットに効果あるのは？」

みなさんは、フォションから出ている蜜玉露っていうお茶、飲んだことがありますか？！私的にはかなーりＮＧな味で、６歳の息子も「不味い！！」と怒っていたくらいなのですが、アメリカ人の夫は「おいしい！」というのです….　味は、まったりととろーりと甘い感じなんですが、味は強烈に緑茶なんです。そういえばアメリカに住んでいるときに、リプトンのシトラスフレーバーの緑茶（お茶の味はしない、甘い飲み物です）を愛飲していましたが、あれに近いものがあるのかな？でも、甘くするのであれば柚子風味とかなんかシトラス系を入れてもらったほうが、緑茶にお砂糖をただ入れたような感じよりもいいんじゃないのかなあと思ったわけなんです。飲んだことのない方は、ぜひトライされてみてくださいね。

みなさんは、何か宅配を取られていますか？我が家では生協さんに宅配をお願いしています。特に、お水などはかなり重いため、箱で持ってきてもらえるので大助かりしているのですが、そろそろ赤ちゃん割引も聞かなくなるしやめようかなあと考えています。でも、お野菜などは産直で美味しい、安心なものが食べたいため、他の宅配業者でお野菜だけは頼もうかなと思っているわけです。知り合いは、ラディッシュぼうやと、大地を守る会に入っているし、もう一人は契約農家さん（九州）から送ってもらっているそうで、食費はバカにならないけれど毎日の食事が健康の秘訣と信じているのでと言っていました。そうですよね～！うちもチビたちがいるので、やっぱり気になります。

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みなさんは、ペットロスってご存知ですか？ペットを亡くした方が鬱状態になってしまうという、精神状態の一種なんですが、我が家がまさにそれです。というのも、昨日の明け方愛犬が亡くなってしまったから。9歳という若さで、急性膵炎で腹水がたまってしまい、手の施しようがなくなってしまって。入院していたのに、ダメでした。まさかの死を家族中が受け入れられず、いまだに信じられないような、でもそれでもワンコの話をしては泣き、写真を見ては泣きと、泣いて暮らしています。先週は元気だったのに、急すぎる。どうして？そんなくえっ旬マークで、頭の中が一杯な状態です。特に母の落ち込み用はひどく、朝起きてから寝るまでずっと泣いていますし、夜中も泣いています…

30になってから、周りの女友達の小じわが気になりだした私。まだ私には小じわというものがラッキーにも存在していませんが、それでも気を付けておかないとすぐにしわが発生してしまいそう！そんなわけで、よくチェックしているのがほうれい線などの解消できるマッサージの動画です。ほうれい線って、口の中から舌で刺激するだけでも、案外薄くしたりできる？予防できるそうですよ。だまされたと思って、私も気が付くと口の中でレロレロやっています。やりすぎるのはＮＧみたいですが、口の中に指を突っ込んで、ほうれい線の辺りを口の中から指でつまんだ状態で刺激する方法とかもあるみたいです。仕上げは、ほうれい線美容液で完璧かな？あと10年は大丈夫だろう…

先週末は、子供たちを連れて上野動物園に遊びに行ってきました～！というのも、子供たちがせがんだからではなくて、私のママ友付き合いで行くことになったのですが、ママ友＝ママ友のこどもたちと遊べる、ということで、うちの子たちはママ友の集まりが大好きなんです☆　実は、文化の日の上野動物園は、ディズニーランドなみの混雑だったんです。混雑、というより大混雑！本当なら、大人も子供も不満ばかり出てしまいそうなのに、子供たちも大人たちも笑顔だったのは、久しぶりに合えた大学の時の仲間と過ごす時間を楽しめた大人と、その大人の気持ちが伝線したのと、子供同士でも仲よく遊べた、混んでいても一緒にいるだけで楽しい時間が過ごせた、それに尽きるのかもしれません。